Músculos fuertes, rodilla protegida

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Uno de los mitos más comunes alrededor del entrenamiento de fuerza es que pueden dañar las articulaciones, especialmente la rodilla. El famoso “leg day” (día de pierna), que hace referencia al día específico para entrenar las piernas, es considerado uno de los...
Café y té: ¿aliados para tu salud ósea?

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Para muchas personas el día no comienza sin una taza de café o té. Estas bebidas forman parte de la rutina de millones de personas, consideradas de las bebidas más consumidas a nivel mundial. Además de su popularidad, ambas bebidas son objeto de investigación...
Exudado post artroplastias y uso de STIMULAN

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Después de una artroplastia, la evolución de la herida quirúrgica es uno de los procesos más importantes durante el periodo postoperatorio. La presencia de exudado suele generar preocupación debido a su posible relación con la infección periprotésica; sin embargo no...