{"id":9954,"date":"2025-09-24T09:00:00","date_gmt":"2025-09-24T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/biotechsa.com\/2\/?p=9954"},"modified":"2025-08-26T15:28:58","modified_gmt":"2025-08-26T15:28:58","slug":"potomania-riesgos-de-tomar-agua-en-exceso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biotechsa.com\/2\/noticias\/potomania-riesgos-de-tomar-agua-en-exceso\/","title":{"rendered":"\u00a1Aguas con la potoman\u00eda!\u00a0"},"content":{"rendered":"\n

Desde siempre se ha enfatizado la importancia de la beber agua, destacando sus m\u00faltiples beneficios, como la mejora en la digesti\u00f3n, el cuidado de la piel y la desintoxicaci\u00f3n del cuerpo, entre otros aspectos que no pueden pasar desapercibidos, ya que el agua es esencial para la vida. Sin embargo, \u00bfqu\u00e9 sucede cuando se consume en exceso?<\/p>\n\n\n\n

La potoman\u00eda es un trastorno alimentario no especificado (TANE), es decir, es un trastorno de la conducta alimentaria que no cumple con todos los criterios para ser catalogado como trastorno alimentario como la anorexia o bulimia, sin embargo, sus s\u00edntomas afectan la salud de quien lo padece. Este desorden consiste en la ingesta abundante de agua sin que exista una sensaci\u00f3n de sed, de acuerdo con datos del ISSSTE, este trastorno puede llevar a la ingesta de entre 10 a 15 litros diarios. <\/p>\n\n\n\n

M\u00e1s all\u00e1 de la necesidad fisiol\u00f3gica<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

De acuerdo con la Fundaci\u00f3n Aquae<\/a>, una organizaci\u00f3n de Espa\u00f1a, se estima que el cuerpo humano est\u00e1 formado por cerca del 65% de agua, lo que hace que su consumo sea vital para la supervivencia. Sin embargo, cuando esta necesidad se vuelve compulsiva, es crucial examinar tanto los factores f\u00edsicos como los psicol\u00f3gicos que la generan.<\/p>\n\n\n\n

Entre las causas f\u00edsicas se incluyen disfunciones en el hipot\u00e1lamo, que es una peque\u00f1a parte del cerebro encargada de regular varias funciones corporales, como la sed, as\u00ed como condiciones como la diabetes mellitus y enfermedades renales cr\u00f3nicas. En el \u00e1mbito psicol\u00f3gico, se pueden identificar trastornos psic\u00f3ticos (como la esquizofrenia), trastornos bipolares, demencia (como el Alzheimer), trastornos alimentarios (como la anorexia y la ortorexia), trastornos dism\u00f3rficos corporales como la vigorexia, y comportamientos condicionados (castigos por no hidratarse adecuadamente).<\/p>\n\n\n\n

Cuando la necesidad de agua se convierte en un trastorno, el individuo puede experimentar una variedad de consecuencias que van desde s\u00edntomas leves, como dolores de cabeza y fatiga, hasta problemas m\u00e1s serios como ansiedad, disminuci\u00f3n de la agilidad mental, par\u00e1lisis, disfunci\u00f3n renal (alteraciones en el funcionamiento de los ri\u00f1ones) e incluso, en casos extremos, coma o muerte.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u00bfPuedo prevenir este trastorno?\u00a0<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

El agua es fundamental para el funcionamiento del cuerpo y ofrece numerosos beneficios, pero es crucial recordar el dicho \"todo en su justa medida\". La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud recomienda que los hombres ingieran alrededor de 3.2 litros de agua al d\u00eda y las mujeres aproximadamente 2.7 litros. Sin embargo, es importante tener en cuenta factores como la temperatura ambiental y la actividad f\u00edsica intensa, por lo que es aconsejable consultar a un m\u00e9dico y discutir la rutina diaria para determinar las necesidades espec\u00edficas del organismo.<\/p>\n\n\n\n

Si experimentas un deseo incontrolable de beber agua, es recomendable buscar la ayuda de un profesional para investigar las causas subyacentes.<\/p>\n\n\n\n

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